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愤怒ppt下载

素材编号:
294156
素材授权:
免费下载
素材格式:
.ppt
素材上传:
yangyiner
上传时间:
2018-07-11
素材大小:
1.14 MB
素材类别:
其他PPT
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愤怒ppt

愤怒ppt免费下载是由PPT宝藏(www.pptbz.com)会员yangyiner上传推荐的其他PPT, 更新时间为2018-07-11,素材编号294156。

这是愤怒ppt,包括了愤怒的影响,愤怒的原因,愤怒的控制,情绪对身体危害,愤怒的“好处”,愤怒的扭曲,拒绝的几点建议,避免批评升级并消除敌意的三种技术等内容,欢迎点击下载。

主要内容
愤怒的“好处”
情绪对身体危害
你是如何愤怒的
认识触发思维
愤怒的扭曲
消极-攻击应对方式
消极应对方式的特点是,个何不惜一切代价试图避免与他人发生冲突。
攻击应对方式的特点是,强硬要求他人满足自己欲望,如果他人没有满足其要求 就实施惩罚。
消极-攻击应对方式的特点是,有每个“慢性”消极应对方式者的内心都充满了愤怒
坚定而自信的表达方式(3F原则)
小活动
每人拿一张32开的纸,请按以下指令做:
把纸对折
再对折
再对折
在左上角撕掉一个小三角形
转180度
在左上角撕掉一个扇形
把纸展开,互相展示各自手里的纸
学会拒绝
拒绝的几点建议
应对批评
避免批评升级并消除敌意的三种技术
 

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